Nov. de 2023 - Este mes podría beneficiarse de actividades que le ayuden a mantenerse flexible. Podría tener tendencia a sentir tensiones musculares o dolores articulares más de lo habitual, especialmente si el tiempo es húmedo o frío.
Nadar puede ser una buena opción si se siente cómodo con ello, pero otras actividades que podría probar incluyen yoga, Pilates y tai chi, que pueden ayudar a liberar bloqueos energéticos en el sistema y conducir a una mayor facilidad de movimiento.
Adquiera buenos hábitos que le ayuden durante toda la temporada de vacaciones. Beber mucha agua, dormir bien y hacer ejercicio con regularidad te ayudarán en estos momentos, Capricornio.
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